Di dunya anu gancang-gancang ayeuna, setrés mangrupikeun hal anu sadayana ngalaman dina sababaraha waktos. Naha éta kusabab padamelan, sakola, kulawarga, atanapi ngan ukur kahirupan sapopoe, setrés tiasa ngabahayakeun mental sareng fisik urang. Sanaos aya seueur cara pikeun ngatasi setrés, salah sahiji anu efektif sareng ...
Maca deui