Di dunya anu gancang-gancang ayeuna, setrés mangrupikeun hal anu sadayana ngalaman dina sababaraha waktos.Naha éta kusabab padamelan, sakola, kulawarga, atanapi ngan ukur kahirupan sapopoe, setrés tiasa ngabahayakeun mental sareng fisik urang.Sanaos aya seueur cara pikeun ngatasi setrés, hiji cara anu efektif sareng kreatif pikeun ngatur éta nyaéta ku ngadamel bal setrés anjeun nyalira.Éta sanés ngan ukur proyék DIY anu pikaresepeun sareng santai, tapi ogé tiasa masihan lega anu dipikabutuh nalika anjeun ngarasa kabeuratan.Upami anjeun pemula dina crocheting, tong hariwang - éta karajinan anu sederhana sareng pikaresepeun anu tiasa diajar saha waé.Dina blog ieu, kami bakal nungtun anjeun dina prosés crocheting bal stress anjeun sorangan.
Kahiji, hayu urang ngobrol saeutik ngeunaan mangpaat ngagunakeun bola stress.Bola setrés mangrupikeun kaulinan anu leutik anu tiasa anjeun squeeze sareng knead ku panangan anjeun.Gerak repetitive tina squeezing bal stress bisa mantuan pikeun ngagentos tegangan otot sarta ngurangan tingkat stress.Éta ogé alat anu saé pikeun ningkatkeun kakuatan cengkraman sareng ketangkasan.Seueur jalma mendakan yén ngagunakeun bal setrés tiasa ngabantosan aranjeunna bersantai sareng fokus, khususna dina waktos setrés atanapi kahariwang.Janten, ayeuna urang ngartos mangpaatna, hayu urang ngamimitian ngadamel hiji!
Pikeun ngamimitian, anjeun peryogi sababaraha bahan basajan: benang dina warna pilihan anjeun, kait crochet (ukuran H / 8-5.00mm disarankeun), sapasang gunting, sareng sababaraha bahan isian sapertos serat poliéster.Sakali anjeun gaduh sadaya bahan Anjeun dikumpulkeun, anjeun tiasa nuturkeun ieu léngkah gampang crochet bola stress anjeun:
Hambalan 1: Mimitian ku nyieun cangreud slip jeung chaining 6 jahitan.Teras, gabungkeun ranté panungtung ka anu munggaran nganggo jahitan slip pikeun ngabentuk cincin.
Lengkah 2: Salajengna, crochet 8 jahitan crochet tunggal kana ring.Tarik tungtung buntut tina benang ka tighten ring, lajeng dieunakeun stitch kana crochet tunggal munggaran pikeun gabung babak éta.
Lengkah 3: Pikeun babak salajengna, dianggo 2 jahitan crochet tunggal kana unggal jahitan sabudeureun, hasilna 16 jahitan dina total.
Lengkah 4: Pikeun babak 4-10, teruskeun crochet 16 jahitan crochet tunggal dina unggal babak.Ieu bakal ngabentuk awak utama bola stress.Anjeun tiasa nyaluyukeun ukuranana ku nambahkeun atawa ngurangan rounds sakumaha dipikahoyongna.
Lengkah 5: Sakali anjeun bagja sareng ukuranana, waktosna pikeun ngeusian bal setrés.Paké fiberfill poliéster mun gently eusian bal, pastikeun pikeun ngadistribusikaeun ngeusian merata.Anjeun oge bisa nambahkeun saeutik lavender garing atawa bumbu pikeun aroma soothing.
Lengkah 6: Tungtungna, tutup bola stress ku crocheting babarengan jahitan sésana.Motong benang jeung nyepetkeun off, lajeng ninun di tungtung leupas kalawan jarum benang.
Tur aya nu gaduh eta - bola stress crocheted anjeun sorangan!Anjeun tiasa ékspérimén sareng warna benang sareng tékstur anu béda pikeun nyiptakeun bal setrés anu unik anu ngagambarkeun gaya pribadi anjeun.Simpen dina méja anjeun di tempat damel, dina kantong anjeun, atanapi di sisi ranjang anjeun pikeun aksés gampang iraha waé anjeun peryogi tenang.Henteu ngan ukur ngaitkeun bal setrés mangrupikeun kagiatan anu pikaresepeun sareng terapi, tapi ogé ngamungkinkeun anjeun ngarobih alat relief setrés anjeun pikeun nyocogkeun ka kabutuhan individu anjeun.
Dina kacindekan, crocheting abal stressmangrupikeun cara anu saé pikeun nyalurkeun kréatipitas anjeun sareng masihan rélaxasi sakedik kana kahirupan anjeun.Éta mangrupikeun proyék anu saderhana sareng pikaresepeun anu tiasa diatasi ku para pamula, sareng hasil ahir mangrupikeun alat anu praktis sareng mujarab pikeun ngatur setrés.Janten, cokot hook crochet anjeun sareng sababaraha benang, sareng mimitian ngadamel bal setrés anjeun ayeuna.Leungeun sareng pikiran anjeun bakal hatur nuhun pikeun éta!
waktos pos: Dec-14-2023